Einladung zum Lauftraining

Unsere Devise lautet: Fit werden durch Laufen und Fun haben beim Laufen – am besten gemeinsam, denn in der Gruppe macht Laufen einfach mehr Spaß!

Im USC-Laufteam trainieren Hobbyläufer neben Siegern von Marathon-Meisterschaften. Ob engagierte Freizeitläufer oder ambitionierte Wettkämpfer, alle finden organisiertes und methodisch angeleitetes Training auf der Laufbahn, im Wald und am Kemnader See vor. Gemeinsame Fahrten zu regionalen und überregionalen Wettkämpfen stehen ebenso auf dem Programm. „Einladung zum Lauftraining“ weiterlesen

Erfolgreiche USC-Teilnehmer bei den Kreiswaldlaufmeisterschaften

Lennart Grothe, Peter Mäder und Anke Tüselmann
Drei der fünf Kreiswaldlaufmeister Lennart Grothe, Peter Mäder und Anke Tüselmann

Bei typischem Novemberwetter auf schwieriger Strecke mit aufgeweichtem Untergrund fanden die Kreiswaldlaufmeisterschaften im Weitmarer Holz rund um das Wildgehege statt. Die USC-Teilnehmer schnitten, abgesehen von einigen Ausnahmen, sehr erfolgreich ab. „Erfolgreiche USC-Teilnehmer bei den Kreiswaldlaufmeisterschaften“ weiterlesen

USC-Siebenkämpferinnen Brünger und Teipel holen zwei Titel

USC-Athleten beim Siebenkamp in Ahlen

Zum Ende einer langen Sommersaison haben die Leichtathletinnen des USC Bochum noch einmal alle Kräfte mobilisiert. Beim sogenannten „Jedermanns-Zehnkampf“ im westfälischen Ahlen gingen gleich fünf Athletinnen im Siebenkampf an den Start. Kim Brünger, NRW-Meisterin im Speerwurf, verteidigte ihren Vorjahrestitel in der weiblichen Jugend U20 erfolgreich. Dank dreier neuer Bestleistungen (Hochsprung, 100 m Hürden, Kugel) steigerte die 18 Jahre alte Bochumer Sportstudentin ihre Bestleistung auf 3670 Punkte und lag mehr als 400 Zähler vor der Konkurrenz. „USC-Siebenkämpferinnen Brünger und Teipel holen zwei Titel“ weiterlesen

USC-Läufer erfolgreich

Eine hervorragende Zeit erzielte der 16-jährige Lennart Grothe vom USC Bochum bei der Bahnlaufserie in Bergisch Gladbach. Über 5000 m steigerte er sich wesentlich und setzte sich mit 16:15,18 Minuten an die erste Stelle der diesjährigen Westfälischen Bestenliste in der Altersklasse U 18. Bei den Frauen erzielte Anke Tüselmann nach langer Wettkampfpause im 5000-m-Lauf 20:47,00 Minuten.  Mit 11:31,25 als Zweiter in der AK 60 verfehlte Peter Mäder die Qualifikation für die Deutschen Seniorenmeisterschaften um eine Sekunde. „USC-Läufer erfolgreich“ weiterlesen

Kim Brünger Sechste bei den Deutschen Jugendmeisterschaften

Bei den DeutschenJugendmeisterschaften in Ulm setzte Kim Brünger vom USC Bochum ihre 44-m-Serie im Speerwerfen fort. Diese Konstanz wurde belohnt. Mit 44,15 m belegte sie in der Altersklasse U20 den sechsten Platz. Nach dem Gewinn der Westfalen- und NRW-Titel ist diese Platzierung bei den Deutschen Meisterschaften der Höhepunkt einer sehr erfolgreichen Meisterschaftssaison.

Dritter Deutscher Meistertitel 2017 für Silke Roos-Kiefer

Mit reduzierten Erwartungen fuhr Silke Roos-Kiefer (W 40) zu den Deutschen Seniorenmeisterschaften in das weit entfernte sächsische Zittau. Seit den Deutschen Hallenmeisterschaften Anfang März hatte sie keinen Wettkampf bestritten. Verletzungsbedingt war sie erst im Lauf des Frühlings vorsichtig ins Leistungstraining eingestiegen. Trotzdem glänzte sie wieder mit der Titelverteidigung über 400 m in 62,02 Sekunden. „Dritter Deutscher Meistertitel 2017 für Silke Roos-Kiefer“ weiterlesen